백세건강

요즘 들어 조금만 걸어도 다리가 터질 듯이 아프고 허리를 펴기 힘들어 덜컥 겁이 나셨나요? 제 주변에서도 비슷한 증상으로 고민하시다가 병원을 찾으시는 분들이 꽤 많더라고요. 허리가 아프면 일상이 무너지기 때문에 정말 걱정이 많으실 텐데요. 특히 ...

아침에 일어나서 베개 위를 보거나 샤워 후 수챗구멍을 볼 때, 평소보다 유난히 짧고 부러진 머리카락이 많이 보여 속상했던 적 있으시죠? 계절이 바뀌거나 일상이 바빠질 때면 어김없이 찾아오는 불청객 중 하나가 바로 이런 머리카락끊김 현상이더라고요. ...

평소 일상생활을 하다가 갑자기 눈이 침침해지거나 작은 점이 떠다니는 걸 느껴본 적 있으신가요? 솔직히 말해서 저도 피곤할 때면 가끔 눈앞이 흐릿해져서 단순한 노안이나 피로 때문이겠거니 하고 넘길 때가 많거든요. 그런데 우리 신체 어디에나 종양이 ...

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손톱 주변에 삐죽 튀어나온 거스러미가 보이면 무심코 뜯어내곤 하죠? 저도 모르게 손이 가곤 하는데요. 그러다 손톱 옆 피부가 빨갛게 붓고 욱신거리면서 노랗게 손톱고름이 차오른 경험, 다들 한 번쯤 있으실 거예요. 솔직히 볼 때마다 거슬려서 꾹 눌...

가끔 의자에 오래 앉아 있다가 일어날 때, 혹은 허리를 숙일 때 골반 옆이나 엉덩이 위쪽이 찌릿하게 아팠던 적 있으신가요? 보통 허리가 아프다고 생각하기 쉽지만, 이 부위의 통증은 골반뼈의 일부인 장골능에서 비롯되는 경우가 많습니다. 일상생활에서 ...