백세건강

아기 키우는 부모님들이라면 '공포의 폐구균'이라는 말, 한 번쯤 들어보셨죠? 접종만 하고 오면 그날 밤은 유독 아이가 보채거나 열이 나서 밤을 꼴딱 새우기도 하니까요. 저도 아이 예방접종 수첩을 받아들 때마다 이번엔 또 어떤 주사일...

📢 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다. 평소 몸이 찌뿌둥할 때 한 번쯤 들어보셨을 법한 기기가 있죠. 바로 초음파치료기인데요. 막상 사용해 보려니 구체적으로 어떤 원리로 작동하는지, 가정에서 ...

혹시 오늘 아침에 체중계 올라가 보셨나요? 요즘 나오는 스마트 체중계들은 몸무게뿐만 아니라 이것저것 알려주는 게 참 많더라고요. 그중에서 유독 눈에 띄는 숫자가 하나 있죠. 바로 '골질량'인데요. 체지방은 알겠는데 이건 도대체 ...

몸이 내 마음대로 움직이지 않을 때만큼 당황스럽고 두려운 순간이 또 있을까요. 특히 누구에게도 쉽게 털어놓지 못하는 고민이라면 그 막막함은 더 클 수밖에 없어요. 혹시 갑작스러운 통증이나 불편함 때문에 혼자 끙끙 앓고 계시지는 않나요. 오늘은 ...

요즘 밥 먹고 나면 달달한 디저트가 왜 이렇게 당기는지 모르겠어요. 커피 한 잔에 케이크 한 조각이면 세상을 다 가진 기분이 들곤 하잖아요? 그런데 문득, 우리가 매일 먹는 이 달콤함의 정체가 무엇인지 궁금해지더라고요. 흔히 당 섭취를 줄여야 한...

어느 날 아침, 머리를 빗다가 혹은 미용실에서 우연히 두피에 생긴 동전만 한 빈 곳을 발견하고 가슴이 철렁했던 경험, 혹시 있으신가요? 여성원형탈모는 예고 없이 찾아와 우리를 당황하게 만들곤 해요. 거울을 볼 때마다 속상하고, 혹시 더 번지지는 ...