백세건강

중국 요리 전문점에 가면 물 대신 나오는 향긋한 차, 다들 익숙하시죠? 기름진 음식을 먹고 나서 따뜻한 자스민차 한 잔을 마시면 입안이 개운해지는 느낌, 정말 좋잖아요. 그런데 향이 너무 좋아서 꽃차라고만 생각했다가 '카페인이 있다'...

아이를 키우다 보면 "우리 애가 조금 늦는 건 아닐까?" 하는 걱정, 부모라면 누구나 한 번쯤 해보셨을 거예요. 또래보다 말이 조금 늦거나 행동이 서툴러 보일 때면 덜컥 겁부터 나기도 하죠. 하지만 아이들마다 자라나는 속도는 모...

요즘 들어 계단을 오를 때마다 무릎에서 '뚝' 소리가 나거나 시큰거리는 느낌, 받아보신 적 있나요? 예전에는 아무렇지 않게 하던 동작들이 조금씩 부담스러워질 때, 덜컥 겁이 나기도 하죠. 저도 얼마 전부터 무릎이 뻣뻣해서 걱정이 많...

아침에 무심코 면봉으로 귀를 닦다가 붉은 게 묻어나와서 깜짝 놀란 적, 다들 한 번쯤 있으시죠? 저도 얼마 전에귀에서피가 살짝 비쳐서 얼마나 당황했는지 몰라요. '혹시 큰일 난 건 아닐까?' 덜컥 겁부터 나더라고요. 사실 귀는 우리...

가만히 앉아 있는데 천장이 빙글빙글 돌거나, 아침에 눈을 떴을 때 세상이 뒤집히는 듯한 느낌 받아보신 적 있나요? 단순한 현기증인 줄 알았는데, 생각보다 증상이 강렬해서 깜짝 놀라시는 분들이 많아요. 바로 '현훈'이라는 증상인데요. ...

수술이라는 큰 산을 넘고 나면 이제 다 끝난 것 같으면서도, 마음 한구석엔 여전히 불안함이 남아있죠. '혹시 다시 아프면 어떡하지?'라는 생각, 솔직히 누구나 할 수밖에 없어요. 저도 주변에서 그런 걱정을 하시는 분들을 많이 봤거든요...