사랑니 발치하고 일주일, 드디어 그 거추장스러운 실밥을 푸는 날이 다가왔네요.

퉁퉁 부었던 볼도 좀 가라앉았고 이제 살만하다 싶으면서도, 한편으론 '실밥 뽑을 때 또 아픈 거 아냐?' 하는 걱정이 스멀스멀 올라오지 않으나요?

저도 치과 의자에 앉기 직전까지 심장이 콩닥거렸던 기억이 나요.

오늘은 많은 분들이 검색해보시는 사랑니실밥제거 통증의 진실과, 제거 직후 바로 술이나 매운 음식을 먹어도 되는지, 관리 방법까지 시원하게 정리해 드릴게요.

솔직히 말해서, 많이 아픈가요?

가장 궁금한 게 바로 이 부분이죠?

결론부터 말씀드리면, 뽑을 때의 그 공포와는 비교도 안 될 만큼 통증이 거의 없어요.

마취 주사를 맞을 필요도 없을 정도로 아주 가벼운 느낌이랍니다.

보통 '따끔'하거나 실이 슥 빠져나가는 '간질간질한' 느낌 정도만 들고 1분도 안 돼서 끝나버려요.

물론 잇몸 깊숙이 묻혀있던 매복사랑니 실밥제거의 경우엔 잇몸 살이 좀 더 단단하게 아물어서 살짝 당기는 느낌이 들 순 있지만, '악!' 소리 날 정도는 아니니 너무 긴장하지 않으셔도 돼요.

겁먹고 갔다가 허무하게 웃으며 나오는 경우가 대다수랍니다.

병원에는 언제 가는 게 좋을까?

보통 발치 후 일주일(7일) 정도 지나면 실밥을 풀러 가게 되는데요.

너무 바빠서 며칠 늦어지는 건 괜찮지만, 너무 오래 방치하면 잇몸 살이 실밥을 덮으면서 자라날 수 있어서 좋지 않아요.

반대로 너무 일찍 가면 상처가 덜 아물어서 벌어질 수도 있고요.

여행이나 출장 일정이 있다면 치과와 상의해서 사랑니 실밥제거 날짜를 조율하는 게 좋아요.

딱 적당한 시기에 풀어줘야 잇몸도 예쁘게 잘 아문답니다.

구멍에 낀 음식물, 어떻게 빼죠?

실밥을 풀고 나면 시원할 줄 알았는데, 혀끝에 닿는 뻥 뚫린 구멍 때문에 놀라실 수 있어요.

이게 바로 '발치 와'라고 부르는 구멍인데, 여기에 밥알이나 음식물이 정말 잘 껴요.

거슬린다고 이쑤시개나 뾰족한 걸로 억지로 파내려고 하면 절대 안 돼요!

갓 아문 잇몸이 찔려서 피가 나거나 염증이 생길 수 있거든요.

사랑니 실밥제거 후에는 물로 가볍게 가글 해서 헹궈내거나, 병원에서 주사기를 받았다면 그걸로 물을 쏘아 살살 빼내는 게 가장 안전한 방법이에요.

이제 술 한잔 해도 될까요?

실밥 뽑았으니 이제 다 나았다 싶어서 바로 술 약속 잡으시는 분들 계시죠?

하지만 조금만 더 참아주세요.

겉보기에 실밥만 없을 뿐이지, 잇몸 안쪽 뼈와 살은 여전히 열심히 차오르고 있는 중이거든요.

사랑니 실밥제거 후 술을 바로 마시면 알코올이 혈관을 확장시켜서 지혈을 방해하고, 2차 염증을 유발할 수 있어요.

사랑니 실밥제거 후 식사는 좀 자유로워지더라도, 술과 담배는 최소 일주일 정도 더 멀리하는 게 덧나지 않고 깔끔하게 회복하는 지름길이에요.

건강한 회복을 위한 마지막 인내심

실밥 제거는 치료의 끝이 아니라, 진짜 회복의 시작이라고 생각하면 좋아요.

통증 걱정은 내려놓으시고, 가벼운 마음으로 치과에 다녀오세요.

다만 구멍이 완전히 막히는 데는 서너 달이 걸리기도 하니까, 당분간은 사랑니 실밥제거 후 식사 후 가글 하는 습관 잊지 마시고요.

오늘 저녁엔 자극적인 안주에 술 한잔보다는, 부드러운 음식으로 나를 좀 더 아껴주는 건 어떨까요?

여러분의 빠른 쾌유를 응원할게요!

※ 저는 치과 전문의가 아니며, 이 글은 일반적인 정보를 바탕으로 작성되었습니다.

통증이 심하거나 특이 증상이 있다면 반드시 전문가의 진단을 받으시길 바랍니다.

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