혹시 밤에 운전할 때 신호등 불빛이 위아래로 길게 번져 보인 적 있으신가요?

아니면 책을 볼 때 글자가 그림자처럼 겹쳐 보여서 자꾸만 눈을 찡그리게 되나요?

그게 바로 '난시'가 보내는 신호일 수 있어요.

단순히 시력이 나쁜 것과는 달라서 안경이나 렌즈를 껴도 묘하게 불편할 때가 있죠.

오늘은 저처럼 난시 때문에 고민인 분들을 위해, 난시교정렌즈가 도대체 어떤 원리로 우리 눈을 밝혀주는지, 그리고 초점이 자꾸 나갈 땐 어떻게 해야 하는지 솔직하고 자세하게 풀어볼게요!

글씨가 번져 보이는 이유, 내 눈은 럭비공?

난시가 없는 눈은 축구공이나 농구공처럼 동그란 모양이라서 빛이 들어오면 한 점에 콕 박혀요.

그런데 난시가 있는 눈은럭비공처럼 가로로 길거나 세로로 찌그러진 모양이라고 생각하면 이해가 쉬워요.

눈의 굴곡이 일정하지 않으니까 빛이 들어와서 한 곳에 모이지 못하고 여기저기 흩어지는 거죠.

그래서 가까운 곳이든 먼 곳이든 다 흐릿하고 번져 보이는 거예요.

그냥 두면 눈이 피로해서 두통까지 올 수 있으니 꼭교정이 필요하답니다.

토릭 렌즈, 일반 렌즈와 뭐가 다를까?

난시 교정용 소프트 렌즈를 흔히토릭렌즈라고 불러요.

일반 렌즈는 핑그르르 돌아가도 상관없지만, 난시 렌즈는 절대 돌아가면 안 돼요!

왜냐하면 난시에는 '축'이라는 방향이 있어서 그 각도가 딱 맞아야만 잘 보이거든요.

그래서 렌즈 아랫부분을 살짝 두껍게 만들어서 무게중심을 잡거나, 눈을 깜빡일 때마다 제자리로 돌아오게 하는 특수한 기술이 들어가 있어요.

렌즈 꼈을 때 잠깐 안 보이다가 깜빡이면 다시 잘 보이는 게 바로 이 원리 때문이에요.

소프트 vs 하드(RGP), 나에게 맞는 선택은?

보통 착용감이 편한 소프트를 많이 찾으시는데, 난시가 아주 심한 고도 난시라면하드렌즈(RGP)가 더 나을 수도 있어요.

하드렌즈는 딱딱한 재질이라 각막과 렌즈 사이에 눈물층을 만들어서 울퉁불퉁한 난시를 매끄럽게 메워주거든요.

소프트 렌즈인 토릭은 편하긴 한데, 눈이 건조하거나 렌즈가 눈에서 마르면 축이 돌아가서 갑자기 흐려질 수 있어요.

활동량이 많다면 소프트, 확실하고 선명한시력교정을 원한다면 하드가 유리할 수 있으니 꼭 전문가와 상의해서 결정해야 해요.

초점이 자꾸 흔들릴 때 체크할 점

난시교정렌즈를 꼈는데도 자꾸 초점이 안 맞고 어지럽다면, 혹시 눈이 너무 건조하지 않은지 체크해 보세요.

눈이 건조하면 렌즈가 눈에 착 달라붙지 못하고 겉돌면서 축이 틀어질 수 있거든요.

이럴 땐 인공눈물을 한 방울 넣어주거나, 잠시 눈을 감고 쉬어주는 게 좋아요.

그리고 렌즈에도 난시 축을 표시하는 작은 선(가이드마크)이 있는데, 낄 때 이 방향을 잘 맞춰서 끼면 적응하는 데 훨씬 도움이 된답니다.

눈 건강을 위해 장시간 착용은 피하는 것도 잊지 마세요!

선명한 세상을 위한 현명한 습관

난시는 조금만 신경 써서 교정해 주면 삶의 질이 확 달라져요.

저도 처음엔 적응하느라 애먹었지만, 내 눈에 딱 맞는 렌즈를 찾고 나니 세상이 그렇게 깨끗해 보일 수가 없더라고요.

하지만 사람마다 눈 모양도 다르고 난시 정도도 다 다르잖아요?

인터넷 정보만 믿고 무작정 구매하기보다는 안경원이나 안과에서 정밀 검사를 받아보는 게 가장 확실한 방법이에요.

우리 소중한 눈, 올바른 방법으로 더 맑고 편안하게 지켜주자고요!

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